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这8种花，夏天泡水喝，连药钱都省了！
金银花 金银花泡水喝尤其适合夏天，具有清热解毒、消肿止痛的功效，消暑解渴的同时还能杀灭咽喉部的病原菌，有助于老人和小孩抵抗伤寒感染，常见感冒药中大部分都含有金银花的成分。 注意要点：1、脾胃虚寒时不能喝；2、女性月经期间不能喝；3、每次10g左右用开水冲开，不宜过多饮用。 茉莉花 茉莉花泡水喝既有花朵的香气，又有茶叶的清新之气，有清肝明目、祛痰利湿等排毒功效，还能缓解目赤、溃疡等炎症；除了做成花茶泡水喝，还可以炒菜食用。 注意要点：1、肠胃不好时尽量少喝，最好不要空腹饮用，影响消化；2、神经衰弱、睡眠不好的晚上不要喝。 枸杞 枸杞是最常见的温补品，色泽红润，口感甘甜，用来泡水，能够清肝明目、滋阴润肺、补肾益气，还能提高免疫力，延缓衰老。当然加点红枣效果会更好。 注意要点：1、枸杞性热，体虚火热的人不宜食用；2、感冒发烧或发炎时不能喝；3、枸杞含糖量高，糖尿病患者不能喝。 薄荷 薄荷是夏季必养的盆栽，能提神醒脑、驱蚊散热、疏肝解压，还能缓解感冒、咽喉肿痛。新鲜的薄荷叶洗净后直接用开水冲泡，晾温后加一勺蜂蜜就可以喝了。 注意要点：1、薄荷性寒，女性经期及阴虚体质都不适合喝；2、晚上喝不利于睡眠，容易引起神经兴奋。 玫瑰花 玫瑰花性温，能很好的理气活血、调经止痛，镇静解郁，此外还富含维生素A、B、C、E、K。将几粒干燥的玫瑰花蕾放入杯中，用沸水冲开就能饮用了，还可加点柠檬或蜂蜜调味。 注意要点：1、不能与茶叶一起冲泡，影响功效；2、孕妇不能喝。 三七花 三七花就是田七花，是中老年人的保健佳品，能有效预防高血压和高血脂，缓解头昏、目眩、失眠、急性咽喉痛等症状。 注意要点：1、感冒时不能喝；2、女性体质虚寒及经期不能喝。 百里香 百里香，名字自带香气，是常见的芳香草，做海鲜、烤肉时放点百里香粉能够除腥提香。泡水喝，还能够缓解，牙痛、消化不良，调节呼吸气管。 注意要点：注意用量，不宜长期饮用。 罗勒 罗勒也是一种芳香型的花，味道有点像茴香，叶色翠绿，泡水喝能够缓解头痛、胀气、消化不良等。 能饮用、入药的花花草草太多了， 这些都是大自然馈赠给我们的财富 花友们可以选一种适合自己的哦！
2022-02-13 -
地菍的功效与作用
1、供人食用 它的果实是一种圆形的肉质丰富的果实，可以直接新鲜吃，口味十分甘甜可口，营养成效很丰富，含有大量的有益成分和微量的物质。 除此之外，地菍的果实还可以用来调制成酒，喝起来不但有它的果实的天然清香，还有浓厚的酒的香气，大家要是经常喝，还可以起到美容美白和活络经血的效果。 2、药用功效 它的全身都可以制作成为药，能够清除热气解去毒辣和活血，日常可以用于女性经血不通和生育之后腹痛等不良症状的治疗，也可以用于血崩和大便有血，疔疮、还有痢疾的病症。 地菍制作成药以后以熬药后饮用为主，每次的剂量应该在3到5钱之间。根据现在的中医研究报道，可把它制做成冲剂，用来缓解消化道溃烂的病症，它的暂缓出血作用会十分的显著。另外还有报道，它能够抵抗肿瘤、延缓衰老、降低血糖、减少血脂等功效，并且它不会伤害到正常的细胞。
2022-02-13 -
地衣的功效与作用
1、补充营养 地衣含有许多的有益元素如钙、磷、铁等。它们可以为我们提供许多营养元素，因此具有补充体力，避免体虚，滋养肝脏的效果。其所含营养元素，都明显的高于其他同类，是小孩子钙元素的有效补充食材，对大人补铁补血也极为有用。地衣的有利元素含量甚至比鸡蛋、蘑菇、银耳等还要高。它所有的氨基酸总量也高于木耳等食材。 2、减脂明目 它含有的脂肪很少，能避免长胖，同时，对火眼、夜盲、直肠脱垂等病症也有很大的效果。它当中含有十分多的镁，能显著升高精子的生命力，加强男子的生育功能。还有助于调整人的心方面的病症，避免血液压力升高，减少心脏病的发生。 3、去热降火 它本性是寒的，并且外表很滑，具有去热降火的效果，既可以吃又可以敷，可帮助缓解治疗烧伤、被开水烫伤、疮疡胖红肿等症。 4、提高免疫力 它当中有很多的铜元素，对于血液、脑和脊髓和免疫系统、头发、外皮有很好的滋补效果。对于保持骨骼、大脑、肝脏以及心脏的健康也有重要效果。
2022-02-13 -
地菜的功效
1、预防癌症 它含有一种叫做二硫酚硫酮的物质，具有抵抗癌症的成效，还含有大量的维C元素，可以避免硝酸盐、无机化合物转化成会有致癌风险的亚硝胺，并且还可以避免胃癌以及食管癌。 2、促进消化 它含有很多的比较粗的纤维，在吃后可以帮助加强大肠的蠕动、排除泄物，这样可以增进细胞新生的进程，能够帮助减少高血压、冠心类病症、多脂、糖尿病、肠癌、痔疮等症状的发生。 3、降低血压 它当中还有ACH，麦固醇、季胺化合物，不仅可以减少脂肪性肝病的发病率，并且还有避免血压升高的成效。 4、去痰利喉 它还有去痰利喉的作用，将它与橘子皮混合使用，能够起到效果一级棒的清咽的疗效。这两种物质组合能够高效地预防咽喉肿痛。 5、减缓夜盲 它含有许多的胡萝卜素，因为它的本质是为维A原，所以对于缓解干眼病、雀蒙眼、夜盲症来说，有非常好的效果。它的根上的有效元素是最多的，所以如果是食用的话不应去除。
2022-02-13 -
扁桃的功效与作用
1、补充营养 这是最重要的一个作用。其中，粗蛋白的含量占有百分之二十八，相比于其他食品来说要高得多。在其中含有的脂肪中，不饱和脂肪酸的比例占有百分之七十一，这是可以与橄榄油媲美的。不过，从蛋白质和膳食纤维这两者来说，扁桃的含量又远高于橄榄油。因而，它调节血脂的作用也会比较强。除了这些，其中的微量元素含量也多。比如，锌、铁等十八种微量元素，营养价值比牛肉还高。 2、抗癌作用 在医学研究领域，扁桃在一定程度上可以预防癌症的发生，并且有利于癌症的治疗。 3、健脾养胃 扁桃对脾、和胃也有作用。它可健脾，也可促进消化和吸收。另外对于一些脾、胃部的疾病也有良好的功效。 4、其他作用 在临床的实验中，扁桃还被证明有以下多作用，比如有关补肾、治疗肾病之类；对于眼睛，在长时间用眼过度之后缓解视力疲劳，帮助视力的恢复等；还可健脑，提高记忆的效率等。 5、应用于多种疾病 在许多种具体疾病的治疗上，扁桃也有促进作用，比如支气管炎、冠心病、糖尿病等。
2022-02-13 -
巢菜的功效与作用
1、大巢菜的功效 （1）调中作用：这个功效在古籍《本草拾遗》中有过记载。其中明确写到其有调中、利大小肠的作用。在另外一部书《海药本草》中还记载了另一个作用，即“主利水道，润大肠”的作用。 （2）益气清神：它还具有使人觉得神清气爽的功能，以及提升人精神的功能，使人的工作和生活更有效率。这个作用在许多书中同样有明确记载：“益气、清神、强志······” （3）活血止血等：它还可以应用于伤口的疗治，可以止血。还可促进生血、生肌，有利于外伤伤口的恢复速度。该作用在草木便方中有记录。 （4）缓解咳嗽：对于多种原因引发的咳嗽反应，比如感冒等，它也有缓解的作用。 （5）治疗腰痛、肾虚等：对于一些具体的疾病也作用，比如腰酸腰痛、肾虚等。在四川省的《中药志》中有提到。 2、小巢菜的功效 （1）止住鼻血：有时鼻血流淌无法有效止住。这时可以取适量植物将其研成粉末，煮之后服用，即可尽快止住鼻血。 （2）治疗疔疮：取新鲜的小巢菜全草，加入盐之后捣碎，用来外敷。 （3）治疗热疟：将其捣烂，取它的汁水服用。
2022-02-13 -
扁柏的功效与作用禁忌
1、功效与作用 （1）首先，它具有凉血、止血的良好作用，对于吐血、尿血等症状也有缓解作用。还可以缓解高血压。 （2）第二，它可用于治疗脱发严重。去新鲜的叶子，将其浸泡在百分之六十浓度的酒精中。七天之后，将药液取出，涂抹在头发脱落比较严重的部位。每天三次。坚持连续涂搽等适当增加浓度，头发不易脱落。 （3）第三，它可用于治疗“百日咳”。可取一两新鲜的叶子，加水煎汤约一百毫升，然后加入大约二十毫升的蜂蜜。每天三次，连续一到三周。 （4）还有，它还可治疗“肺结核”。这个作用主要应用于医疗注射，与葡萄糖一块使用。 （5）再就是对“慢性气管炎”，它也有独特的作用。很多治疗的药物，都是以它为材料制成的。 2、相关禁忌 虽然扁柏具有许多作用，但是它同样具有许多副作用。最明显的就是腹部不适、腹胀、恶心想吐等等。再就是头晕、咽喉干痛等。还有面部浮肿等。最严重的是过敏反应。所以，在使用此药物之前，一定得慎重，遵照明确的医嘱服用。
2022-02-13 -
忍冬的功效与作用
1、抗病菌作用 忍冬对于一系列有毒的细菌和病毒都有抵抗的作用，并且作用范围非常广。比如，伤寒杆菌、大肠杆菌等。对于它们，都有良好的抑制和杀灭作用，使得人体得到保护，不易生病。另外，它对于一些流感病毒等一类的病毒，也有独特的作用，同样可减少患病几率。 2、消炎解毒 因其性寒，因而消炎的作用不错。对于痈肿、疔疮之类具有消炎、消肿的作用，提升它们的康复速度。 3、疏热散邪 忍冬性寒，可散热、疏热。特别是对于外感风寒，作用非常明显。不仅如此，它对于同时出现的并发症，比如头痛、口干舌燥、睡眠质量差等，也有良好的缓解作用。 4、凉血止痢 它对于下痢脓血、咽喉肿痛等症状都可缓解。 5、消暑解烦 在盛夏，可用它来解暑。用它做成的花茶效果比较明显。另外，它还可以帮助人们缓解一些忧愁、烦恼的情绪，有利于舒缓、缓和急躁、易怒的情绪，使心境更加平和。 6、缓解瘙痒 它缓解瘙痒的能力也不错，因而可应用于治疗湿疹、皮肤病等。
2022-02-13 -
小麦的功效与作用
1、促进代谢 小麦中含有的许多物质都可以促进人体的代谢功能。而且可促进多种物质的消化和吸收，比如蛋白质、各种糖类等等。 2、补充营养 小麦中含有丰富的营养物质。其中除了淀粉含量最高之外，还有大约百分之十一的蛋白质，百分之二到七的糖类。脂肪含量不多，大约为百分之一点六。除了这些，还有百分之二左右的粗纤维。少量的蛋白酶、淀粉酶等，这些都是人体正常运转所必须的。不仅可以起到补充营养的作用，有些还可以提高免疫能力。 3、养心益脾 其可入心、脾二经，具有养心气的作用，还可补虚、益脾。对于某些情况下产生的烦闷、烦躁感觉，它在一定程度上也可以缓解。 4、清热润燥 因其味甘且性清凉，因而具有良好的清热、消燥、养阴除烦作用，还有缓解口渴的作用。 5、止血散血 在很久之前就有过记载了，比如在《本草纲目》中曾记述过，用小麦面来敷伤口或者肿痛的地方，有利于散血和止痛。并且内外用均可，外如金疮出血，内如内损吐血。 6、治疗水肿 对于某些具体疾病有缓解作用，如水肿、小便淋痛等。
2022-02-13 -
山韭菜的功效
1、活血散 这是它最值得一提的功效。其对于血液的凝滞具有疏散作用。在许多祛瘀药中，它的应用十分广泛。 2、止痛作用 它的止痛作用也十分明显。对于各种原因导致的疼痛，外伤或是内伤，它都能一定程度的缓解。 3、祛风止痒 它还有着不错的祛风止痒的作用，能够拔除异物，缓解一些部位的瘙痒情况。 4、治疗外伤 山韭菜还可以治疗跌打损伤，促进外伤伤口的恢复速度。将其连同根一块捣碎，将汁液取出，用来外敷伤口，可加速康复。或者将根部连同赤石脂一块弄碎，擦在外伤的地方，对于促进新肉生长具有良好的作用，为“刀伤之圣药”。 5、治疗疹、癣 它对于一系列疾病都有作用，如人荨麻疹、牛皮癣等。
2022-02-13 -
小草的功效与作用
1、宁心安神 因其特殊的性质，具有通达、宣泄的良好作用。因而它对于人的心神具有安定的作用，也可缓和人的情绪。对于类似的症状，比如入睡困难、多梦、心神恍惚、健忘等也有很好的功效。 2、止咳化痰 这个作用也与它的特性有关。它可入肺经，因而具有止咳、祛痰的作用。应用很广，可治疗痰多咳不出、粘稠等症状。 3、消肿止痛 小草特性偏温、能通，疏散和消解的能力都很强。对于气血凝滞、以及痈肿疼痛，都具有作用。 4、保护脑部 这个作用说的是根水提取物。它具有保护脑部的良好作用。对于治疗一些脑炎，也可以发挥不小的作用。 5、抗衰老作用 对于女性说，最愁烦的莫过于衰老问题了。小草具有缓解衰老的作用。这是因为，它的水煎剂具有极强的抗氧化能力，继而也就有抗衰老的作用。 6、保健作用 这个方面包括许多作用。首先，降血糖、降血脂的作用。再者，一定程度上具有缓解疼痛的作用。还有，增加免疫力、抗菌、溶血等作用。
2022-02-13 -
峨参的功效与作用
1、补中益气 这种作用很久之前就有记载，在四川省的《中药志》中。将其作用总结为“补中益气”，并且详细介绍了对于以下几种情况的缓解作用，比如四肢无力、咳嗽、肺虚、食胀、脾虚等等。 2、治疗胃病 该作用也在浙江省的《中药资源名录》中记录过。峨参可以通气，可治疗多种胃部疾病。 3、治跌打损伤 这个作用也是在四川省记录的。这是关于外伤的作用，可促进跌打损伤的愈合。可以外用，将其研成粉末，然后敷在外伤上。不过用量要适量，不可太多。 4、补肾作用 书中这样记载，峨参性凉，跟肉一块煮，之后食用，具有补肾的作用。现在，可以将鸡或者鸽子跟它一块煮后食用。也可以用它来泡酒。 5、促进消化 它可以促进胃部的蠕动作用，因而具有消化的作用。继而，还具有缓解积食、胃胀的感觉。用法也比较简单，用九克峨参，加六克陈皮、六克青皮，用水煎服就行。 6、调节血压 峨参调节血压的作用也很不错。对于高血压患者，它在一定程度上可以降低血压。用它来煲汤，效果就不错。
2022-02-13
