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火龙果怎么吃，吃火龙果的最佳时间
一、怎么吃 1、鲜食：火龙果作为水果，当然是可以鲜食的。首先要将其洗干净，不然那后把它切成两半，用刀在切开的截面上划一个井字，不要将皮划破，然后握住两端，将底部往上顶就可以了。 2、油炸：准备一个火龙果，将其剥皮后切成厚片，用面粉、生粉、盐和泡打粉混合，并用水将其搅匀，做成脆浆。烧锅并倒入适量的油，将切好的厚片挂上脆糊后下过炸至外脆里嫩即可。 3、甜品：将番薯蒸熟后切成小块，并将火龙果也切成大小接近的方块，把它们装到一个碗里，淋上鲜牛奶即可。 4、饮品：用热水将银耳和木耳泡开，并把火龙果、雪梨切成小块，将这些一同倒入锅中，加满水后用文火熬制1个小时，并用另一个锅煮上青豆和枸杞。等到汤炖好后，可以直接盛到火龙果壳中，并撒上青豆和枸杞。 二、最佳时间 1、上午：上午最佳的食用时间是早10点到11点，由于早上比较忙碌，摄入的能量消耗的快，通过食用火龙果可以补充能量，而且距离午饭也有一段时间，不会影响胃口。 2、中午：中午吃的话，一般在吃过午饭的半小时后再吃，这样不会因冷的热的一起吃而拉肚子，还能补充能量。
2022-02-13 -
黑枸杞多少钱一斤，黑枸杞价格
一、多少钱一斤 黑枸杞的价格上下浮动很大，通常100克没有包装的可以卖到几十元到上百元，如果包装比较精良的话，那么价格就更贵了。想要品质比较好的，一定要到原产地去买，我国主要产自新疆、青海和甘肃等地，去不了的话，也可以托朋友带回来。 二、食用方法 黑枸杞的食用方法有很多，常见的就是泡水来喝，一般取15-20粒左右，放到杯子中，倒入温水后，5分钟就可以饮用了。除此之外还可以用来泡酒，一般取200克泡到1000克的白酒或黄酒中。直接食用也可以，但口感可能并不是特别的好。 三、注意事项 虽说用黑枸杞泡水比较普遍，但真正想要发挥它的作用，并不容易。很多人习惯用热水冲泡，这样做往往会破坏它富含的多种物质，从而降低它的食用价值。因此要用60℃以下的温水冲泡，每天不能喝太多，一般60粒就足够了，喝多了容易上火。 四、辨别真假 市面上的黑枸杞并不都是真的，因此一定要细心分辨，观察外表很难看出来，因此需要将其泡到水中。一般在酸性水质中，它会呈现蓝色，碱性水质中为紫色。真的放入后颜色如同丝线一样出现，如果是染色的，就会出现大片的蓝色。
2022-02-13 -
黑枸杞的功效吗，黑枸杞的食用方法
一、养肝明目 黑枸杞对于养肝和明目方面的效果特别突出。它可以提升肝脏的耐受性，不仅有利于排毒，而且还能提升抗毒素能力。另外，它富含花青素，这种物质有助于视网膜细胞的再生，可以很好的预防近视，也能增进势力，缓解眼部的疲劳。 二、补肾益精 黑枸杞可以补肾益精。如果感受到腰酸燥热、盗汗虚汗，同时还有头晕耳鸣的现象，说明肾有问题了，此时可以用它泡水来喝，一般用30粒左右，用温水浸泡5分钟即可。另外，用它来泡酒也能起到不慎的功效，一般取200克泡到1000克白酒中即可。 三、延缓衰老 黑枸杞本身含有花色甙素，这种物质可以清除自由基，从而延长细胞寿命，保持皮肤的健康。而且，它本身富含的花青素也能对抗氧化，同时可以阻止阳光中的紫外线伤害皮肤，并且还能够消除皱纹等。 四、防脱生发 黑枸杞可以补肾，也有助于血液循环，这就对生发起到了良好的促进作用。而且它不仅可以生发，还能防脱发。既改善人体的内循环系统，又创造一个健康的环境，自然也就有利于头发的生长了。
2022-02-13 -
黑枸杞怎么泡，黑枸杞泡水一次放几粒
一、一次放几粒 用黑枸杞泡水，一次性放15-20粒就足够了。通常可以冲泡3次，这样就可以让它的大部分营养流出，再泡的话，颜色就会变淡，效果也就没这么好了。另外，不要一次性放的太多，不然不仅吸收不了营养，还可能导致上火。当然，放的太少，也无法体现它的作用。 二、怎么泡 1、取适量黑枸杞，将其倒入杯子中。 2、用温水进行冲泡，时间一般在5分钟左右。 3、想要改良口感，可以加入适量的蜂蜜。另外，泡水也可以把黑枸杞吃掉。 三、注意事项 1、水温不宜过高：黑枸杞中最具营养价值的成分就是花青素，这种物质在高温下会受到破坏，所以一定不能直接用开水冲泡，不然就失去它的价值了，水温通常要在60℃一下，太凉的水不容易泡开，需要太长的时间。 2、用量不宜过多：黑枸杞虽然营养价值丰富，但是如果放的太多，难免会引起上火，所以一天不要超过60粒，每次不要超过20粒。另外，对于一些特殊人群，用量更要注意，一般宜少不宜多。如果是孕妇或过敏症患者，则不宜饮用。
2022-02-13 -
黑枸杞有什么功效，黑枸杞的正确吃法
一、功效介绍 1、改善睡眠：黑枸杞可以改善睡眠质量，这是由于其本身含有一些安神助眠的成分，对于失眠人群很有帮助。同时，对于有高血压的人而言，睡眠之前饮用不仅可以帮助睡眠，还可以促进血液循环，避免夜间血压升高。 2、美容养颜：黑枸杞对于美容和抗衰老也有功效。经常饮用它泡的水，可以很好的护肤，同时还能抗氧化，预防皮肤的衰老，从而达到美容养颜的效果。需要注意的是，怀孕期和哺乳期不能喝哦，不然可能会影响胎儿发育。 3、保护视力：黑枸杞能保护视力，它本身含有一种叫做花青素的物质，可以促进视网膜细胞中视紫质的形成，既能预防高度近视的发生，也可以保护视力，另外还有明目的功效，让我们在阴暗环境中，一样可以看得清楚。 二、食用方法 黑枸杞一般是采用泡饮的方式，可以泡茶泡酒等等。一般成年人每天用3-6克泡水就足够了，如果太多容易导致上火。泡水后一般会呈现紫色或蓝色，这主要和水的酸碱度有关，碱性水往往是蓝色，中性或酸性呈紫色。
2022-02-13 -
枸杞子的功效与作用，枸杞子泡水喝的功效
一、养肝明目 枸杞子含有独特的枸杞多糖，这种物质对肝部有很好的保护作用，可以降低血清谷丙转氨酶，促进肝的修复。而且，它还能抑制脂肪在肝细胞内的沉淀，从而促进肝细胞的新生。 二、滋补肝肾 枸杞子有滋补肝肾的作用，这一点主要体现在抗疲劳和降低血压上面。它能够降低血糖、软化血管，还能降低血液中的胆固醇和甘油三酯，对于患有脂肪肝和糖尿病的病人而言有不错的疗效。根据医学验证发现，它还能治疗慢性肾衰竭。 三、美容养颜 很多女性保健品中都含有枸杞，这就是源于它的美容功效了，其富含多种营养成分，不仅可以延缓衰老，还有美白皮肤的作用，另外对于抗氧化和对抗自由基，也有不错的效果，因此非常适合女性食用。 四、提高免疫力 枸杞子有提高免疫力的效果。它不仅能在抗肿瘤的治疗中起到减轻环磷酰胺的毒副作用，还能促进造血功能的恢复，并且提升白细胞数量，对人体有很好的保护作用。
2022-02-13 -
黑枸杞泡水喝的禁忌，黑枸杞泡水颜色
一、忌开水冲泡 黑枸杞泡水一定要注意水温，温度过高会破坏其营养，导致其富含的花青素变质，这样就大大降低了价值，没有饮用的意义了。另外，冷水冲泡虽然可以，但经常饮用冷水对身体不好，而且也无法最大化的发挥其作用。一般用25-45℃的温水冲泡。 二、忌用量过多 黑枸杞泡水一定要注意用量，一般成年人每天不要超过3-5克，如果用的太多，就会导致上火。当然，用量太少也无法起到功效。虽然用量有限，但是可以反复冲泡，一直到没有颜色为止。也可以将其分成多份，每次冲泡一点。 三、禁孕妇饮用 黑枸杞泡水虽然有不错的保健功效，但对于孕妇而言，饮用还是有风险的，尤其是本身作为加工食品，容易受到污染，不注意饮用的话，可能会引起胎儿畸形。另外，哺乳期也不要饮用，可能会影响产奶。 四、禁长期饮用 黑枸杞泡水是不能长期饮用的。如果是作为药物，一般饮用一个月左右就可以停下了。作为保健品的话，需要饮用三个月的时间才有效果。如果长期饮用，可能会产生一些副作用，不利于人体健康。
2022-02-13 -
枸杞的功效与作用，吃枸杞有什么好处
一、延缓衰老 枸杞中含有维生素C和维生素E，而且枸杞多糖等多种物质。其中维生素C可以抑制黑色素的沉淀，能让肌肤更加白嫩。维生素E则有抗氧化作用，可以对抗自由基。而枸杞多糖也对于抗衰老很有功效，还能改善大脑功能，加强造血能力。 二、降低血糖 枸杞有降低血糖的能力，这主要得意于其富含的各种营养物质，可以有效修复胰岛细胞，从而起到降低血糖的作用。同时，它也能促进脂肪代谢，减少血液中甘油三酯的含量，这样可以抑制胆固醇的沉积，简介起到降低血脂的作用。 三、养肝护肾 枸杞有养肝的效果。它可以抑制肝细胞内的脂肪沉积，而且还能促进肝细胞的新生。其含有的枸橼酸甜菜碱等可以治疗慢性肝炎和肝硬化等疾病。另外，它能提升睾酮素的含量，对性功能减退有治疗效果，从而达到护肾的目的。 四、提高免疫力 枸杞中富含枸杞多糖，这是一种水溶性多糖，可以起到提高人体免疫力的功效。而且，它还含有胡萝卜素，这种物质可以合成维生素A，进而促进抗体的合成，对于很多疾病都有良好的抵御效果。另外，经过试验证明，它对于防癌抗癌也有积极作用。
2022-02-13 -
白果的价格，白果图片
一、白果的价格 白果又被称为“银杏果”，是植物银杏的果实。它的食用价值和医药价值较高，有着止咳、平喘、降肺等多种功效和作用。白果的价格较为便宜，它的价格因品种，产地、新鲜白果和干白果等因素，存在一定的差异。鲜白果价格与其品质、产量等多种因素相关，市场上鲜白果大多是3-8元一斤，在其产地的价格会低于其它地方。干白果价格会因品牌、包装等因素有所差异，一般一斤大概在10-50元左右。 二、注意事项 1.熟食：白果中含有银杏酚、氰苷、白果酸等毒性成分，这些成分可以在高温下得到分解，降低其毒性。如果直接生吃的话，会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。严重时，可能出现神志不清、反应迟钝、昏迷等神经系统症状。所以，为了安全起见，吃白果时一定要等其熟透。 2.少吃：白果不宜过多的食用，建议白果一次吃10颗左右即可。首先，是因为它带有一定毒性，吃的过多的话，容易引起中毒，对身体造成一定损伤。另外，它含有较为丰富的淀粉和蛋白质等元素。如果吃的过多的话，这些元素无法完全消化，会停留在肠胃内，加重肠胃的负担，引起消化不良的症状。 3.孕妇慎吃：它含有少量的毒性成分，不适合孕妇体质较为特殊，最好还是不要食用白果，以免造成不良后果。 三、图片欣赏
2022-02-13 -
彼岸花的花语，彼岸花的传说
一、花语 1、生死两隔、永不相见：彼岸花具有花叶不同时的特点。也就是说，当它的花儿开放的时候，它的叶子还没有长出来。而它的叶子长出来的时候，它的花儿早已经凋零。所以人们将它花和叶比作生与死，给予了它“生死两隔、永不相见”这样一个花语。 2、地狱的召唤、天堂的来信：相传，在阴间黄泉路边上，有一大片彼岸花海。而彼岸花，也是阴间唯一的植物，能够代表地狱。它们负责将亡魂引导到正确的道路上，善者引向天堂，恶者带入地狱。所以，它也被赋予了“地狱的召唤、天堂的来信”的花语。 3、其它花语：它的花语有很多，除了上述两个以外，它还有“纯洁优美”、“绝望的爱情”、“无尽的思念”、“悲伤回忆”、“死亡的预兆”、“相互思念”等其它的花语。 二、传说 据说，在花界有一片非常美丽的彼岸花花海，花期时花儿接连盛开，惊艳花界。花界之王自是非常喜欢这片花海，经常驻足欣赏。为了将片花海守护好，它特意委派两名精灵守护这些彼岸花。其中，负责守护花儿的精灵叫做曼珠，负责守护叶子的精灵叫做沙华。 两位精灵兢兢业业守护花海上千年，彼此暗生情愫，但因为彼岸花花叶不同时的特点，千年未曾相见。时间流转，又过了数千年，两位精灵之间的感情愈加浓烈，终忍不住违反花界铁则，私自相见。但是这件违反法则的事情却引起花界之王震怒。 最后，花界之王将两位精灵贬入凡尘，让它们在人间受尽苦难，但却终生无法相见。等它们死后，在黄泉旁的彼岸花海前相见，会想起当年往事，发誓再也不会将对方忘记。然而在下一个轮回中，它们又将遭受苦难，并且无法回忆起彼此。
2022-02-13 -
薄荷的功效，薄荷怎么吃
一、基本介绍 薄荷为唇形科植物，是多年生草本，一般生长在水边和山野的潮湿区域。它对环境的适应能力较强，可以在海拔2100米生长，也可在3500米海拔上也可以生长。全株散发着芳香清新的气味，有着提神醒脑的功效。薄荷可以食用，亦可入药，是一种有特种经济价值的芳香作物。 二、功效 1.发汗解热：少量服用薄荷可以使中枢神经兴奋，让毛细血管扩张散热，促进汗腺分泌，发热出汗，降低体温。经常用于治疗风热头痛、风热感冒等。 2.提神醒脑：薄荷的味道具有辛凉的芳香气味，可以刺激中枢神经，有效缓解疲劳困乏之感，起到使人精神振奋、提神醒脑之效。 3.帮助消化：薄荷具有促进胆汁排放、脂肪的消化吸收的作用，能够提高人们食欲，提高消化能力。 4.清新口气：薄荷中所含有的清香宜人的气味，可以去除口腔异味，使口气清新，同时还可以掩盖和减轻一些具有异味或难以吞服的药物和食物的不适感。 5.消炎止痛：薄荷中含有薄荷醇，外敷时可麻痹神经末梢，起到消炎止痛、止痒之效。 三、怎么吃 1.生吃：新鲜的薄荷叶是可以直接食用的，具有提神醒脑、清新口气、缓解疼痛等多种作用。 2.薄荷茶：新鲜的薄荷叶也可以泡茶喝，不仅有益于身体健康，而且食用简单快捷。薄荷叶清洗干净，用沸水冲泡，可以根据自己的口感放入适量白砂糖。日服3-5杯，有清凉解暑、精力倍增之效。 3.煲汤熬粥：将薄荷叶清洗干净，切成碎叶，然后用开水烫一下。在煲汤熬粥的时候，放入处理好的薄荷叶煮沸即可。加入薄荷的烫或粥，就会有清新凝神、提高食欲、助消化等功效。 4.薄荷冰：将清水煮沸，再加入薄荷煮五分钟左右。然后再将其装入冰格放入冰箱中，冻成冰块，咽喉肿痛或口干时直接食用冰块即可。 5.薄荷酒：准备薄荷、米酒和黄酒。薄荷和米酒按照5:1的比例配制，然后加入少许黄酒，搅拌均匀即可。早晚空腹饮用，有健胃解毒之效。
2022-02-13 -
吃山楂有什么好处，山楂怎么吃
一、吃山楂有什么好处 1.预防心脑血管疾病：山楂中含有的黄酮成分，可以有效扩张血管，增强血管活力，降低血压、胆固醇等。起到预防心脑血管疾病的作用。 2.养颜瘦身：它含有维生素C、胡萝卜素等物质，对自由基的生成有着较好的阻断作用，从而达到防衰老、抗癌的效果。另外，食用山楂，可以消除体内脂肪，降低脂肪吸收的功效，以达到瘦身的效果。 3.健胃消食：山楂中含有解脂酶，对脂肪具有消化分解作用，促进胃液分泌，从而提高消化能力。同时，它还具有多种酸，能够刺激胃液分泌，从而有着开胃、健胃消食的作用。 二、山楂怎么吃 1.直接食用：山楂可以直接洗干净后食用，不过要适量，不然会引起牙酸、胃酸等症状。或者可以将山楂放置在阳光充足且通风良好的地方，等到晒成山楂干后食用，延长存放时间。食用简单方便。 2.山楂果酱：将山楂用清水洗净后，去掉果柄、果核。然后置入盆中，加入适量的水、白糖，用大火熬煮并搅拌。等到汤汁变得浓稠，就可以起锅倒入碗中，随后放入冰箱之中保存即可。 3.山楂羹：首先，将新鲜山楂果洗干净，去掉果核和果皮。其次，加水和山楂果一起煮，水只需漫过山楂即可，先用大火将水烧开，再改小火。然后，用勺子搅拌，把山楂果肉搅烂。再加入适量的糖，煮到自己喜欢的浓稠感即可。 4.果丹皮：第一步，将准备好的山楂分为四块，去掉果核。第二步，将山楂肉放入盆里，铺一层山楂后撒一层白糖。腌制15分钟，等到山楂果表层渗出水珠。第三步，把盆放入用大火蒸10-15分钟。此时，盆里的水分不能倒掉。第四步，把蒸好的山楂放凉，倒入搅拌机里打成泥，把山楂泥倒入烤盘里，铺均匀，薄厚大约2-3mm。烤箱调至70℃，烘烤4个小时左右取出，再将其放置通风处晾冷即可。
2022-02-13
